梧桐火提示您:看后求收藏(800.第799章 李雨彤的规划(第二十,我的邻家空姐,梧桐火,新笔趣阁),接着再看更方便。

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“对!彤彤姐,《先天葵水诀》不仅可以帮助你吸纳空气当中的游离灵气,巩固身体丹田内的元气。更重要的是,你晚上即便不用睡觉,通过修炼《先天葵水诀》一个大周天,就可以保持你一天的精神旺盛了。

这一点,我查了一下那些医学资料当中,似乎我们在修炼的时候,就已经让身体进入了一个最舒适的状态,尤其是元气再体内运转了一周之后,所有的细胞活性都被激活了!自然就不会感动有多累了!”

林烽点了点头,也对李雨彤的这一点感同身受。现在他几乎每一天都不需要睡觉,感觉到累的时候,运转一遍《先天葵水诀》,就能够恢复精神了。在网上查了一些医学上的资料,林烽才惊奇的发现,其实我们人类睡觉的时候,大脑就会控制着身体血脉和能量默默的运行着。

类比了一下人类睡觉的状态,林烽才发现,这是人类的一种本能的修炼。等于说,运转一周天的《先天葵水诀》相当于一种更加高级的休息恢复的方式,比起睡觉来更加地有效率得多。

因此,一周天大概十五分钟的《先天葵水诀》运转下来,几乎就能抵得上正常睡眠八个小时了。

“原来是这样,那这么说来,林烽,我们以后都可以不用睡觉了?”李雨彤惊讶地道。

“那也不太行!偶尔还是需要睡一睡的,毕竟虽然修炼功法的时候身体能够得到放松和恢复。但是大脑和精神却依旧是在运转当中,彤彤姐,你可以参考一下我的作息节奏。平常都几乎每天晚上是在打坐练功,但是一周可以舒舒服服的睡上一次,让绷紧的神经彻底地放松下来。”

林烽自从修炼《先天葵水诀》之后,几乎都是这么一个作息模式,一周睡一晚就差不多了。

“嗯!那倒也不错,以后我也这样吧!还有,修炼上有什么不懂的地方,林烽,我以后会随时打电话问你的。”李雨彤笑着说道。

“这个没问题,彤彤姐,而且你还要多注意修炼你丹田当中的阴火。这个阴火实在是太霸道和神奇了,虽然看起来弱小,但是竟然能够将玄铁和秘银都融化,简直是炼器必备的火焰呀!”

李雨彤的阴火实在是太厉害了,林烽都有些羡慕起来。不过好在这阴火属于李雨彤,也约等于是林烽自己的,只不过在使用的时候有一点不方便罢了。

“好的!林烽,我都听你的。前面就到我们的英雄食府了,你看看,装修风格是不是你喜欢的?我可是专门从托关系从京城请来的设计师哦!”

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