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这套虎鹤双形拳共有一百零八式,模仿虎于鹤的神态而成,所以想要把这虎鹤双形拳练到大成境界,心中必有虎鹤,不然的话,一辈子都不可能有所成就,就像我当年练习虎鹤双形拳的时候,就曾经观察过虎鹤半年时间,这才有今天的成就。

虎鹤双形拳的手型有拳、掌、指、爪、钩。手法有抛、挂、撞、插等。步型有弓步、马步、跪步、虚步、读力步和麒麟步等。步法讲究落地生根。身型注重挺拔端庄﹐以方正为主,塌腰﹑探身为辅。整套动作既吸取佛家拳的凌厉攻势﹐又吸取洪家拳的严密守势﹐拳势威武,快慢结合,有高有低,节奏分明。

虎鹤双形拳中的虎表现的是刚劲威猛,鹤代表的是柔韧灵速。两者有柔有刚,刚柔结合,才能够达到大成境界。

时间很快地过去三天,如今黑虎已经休息差不多,可以初步的交给叶枫一些虎鹤双形拳的打法,不过叶枫根基牢稳,很快地便上手了,几天下来,也是打得有模有样,不过由于没有经过实战,到现在他也不知道学的怎么样了。

至于让他和黑虎交手那是万万不可能的,黑虎如今受伤没有好,要是在受伤的话,那可不是一两个月能够好的了。

不过在练习虎鹤双形拳之际,黑虎也交给了叶枫站桩之法,此法能够调动体内气血,有利于养气,锻炼身体之内的筋骨血肉,对练习内家拳的武者来说,是非常重要的。

虽然三体式站桩只是形意拳的桩法,同样的对修炼虎鹤双形拳的武者也是有着不小的帮助。因为各路拳法虽然变化万端,其原理和要领却是于三体式是一样的,正所谓“万法出于三体式”。

就这样每天叶枫三体式站桩两个时辰,剩下的时间都是在练习虎鹤双形拳,叶枫以肉眼可见的速度进步的,每天看着叶枫练习虎鹤双形拳。就连黑虎都有点嫉妒了,因为叶枫的紧紧地几天的练习,就快追赶上了黑虎十几年的练习,让黑虎惊呼叶枫是内家拳天才。

人总是要分离的,十五天的时间一晃而过,叶枫也要离开这里了,毕竟不总能够呆在这里吧,这十五天可以说是叶枫最快乐十五天,因为他整天沉浸在练习拳法之中,让他感觉到非常的满足。

陈雅婷站在公安局的大门口,看着叶枫离去的身影,大声的怒喊道:“叶枫你给我等着,总有一天,你会被本姑奶奶抓住的,到时候,本姑奶奶要你好看”。

“哈哈,陈大美女,我走了,希望到时候你能够抓到我”远远地叶枫向着背后挥挥手,连转身都没有,便慢慢的消失在陈雅婷的视线之中。

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