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只是摔下可能没什么，被砸一下也就休息一会的事情，李海也算是牲口般的身体的，坏就坏在他下意识用手撑了一下。
结果除了轻微脑震荡外，李海的手指也受伤了，不得不提前离开赛场。
李海下场后，魔术队展开了大肆的反扑，最后尼克斯差点被的对方翻盘，只是97:94险胜。
一直注意防御伤病，没想到这次李海还是中招了。
不过他已经不是畏伤病如猛虎那个状态了，这次完全是意外，他要做的就是积极恢复，再进行一些针对性的训练，以后即使出现了同样的意外，也会做出更加正确的反应，防止再次受伤。
虽然没有刚刚来到美国时那么害怕伤病，不过李海对待伤病的态度还是很认真的，毕竟另一个时空他就是毁于伤病，就算已经看开了，潜意识之中还是会比较防备。
令人没有想到的是，李海的受伤对于球队的影响巨大。
尼克斯在防守中少了李海这位兢兢业业的球员，漏洞瞬间就多了起来。
1月28号，尼克斯客场76:91大败给76人队，没有了李海这个屏障之后，埃迪-库里三节就六犯毕业。
1月30号，尼克斯客场对战老鹰。
虽然钱宁-弗莱、大卫-李和马辛-戈塔特三位新秀内线都得分上双，但是尼克斯的外线却是一塌糊涂，，最终101:120败下阵来。
1月31号，尼克斯回到主场背靠背对战湖人。
三场比赛，尼克斯在三号位上尝试了不同的三人，大卫-李、昆廷-理查德森、马里克-罗斯，但有了李海之前的表现，他们都不能让拉里-布朗满意。
而对战湖人这场比赛，他们被湖人130:97屠杀，拙劣的防守让拉里-布朗差点气昏了。
而祸不单行的是，在大比分落后的时候马布里一时勉强，本来还没有完全好的伤势再次出现问题，又需要休战。
这下好了，尼克斯一二号人物都受伤，这个赛季第一次出现了缺人的情况。
出现连败，李海清楚着急也没有想，他整理了预防伤病和养伤的心得，去到马布里那里，拉着马布里一起研究。
“斯蒂芬，你可要知道，身体的问题是万万马虎不得的，你这次可一定要把伤完全养好再复出，就算战绩下降一点也没关系，季后赛打谁不是打。”
马布里无语道：“我也算是联盟的老兵了，这点事情还需要你来提醒，不过你也太夸张了吧，不是说你是小伤吗，怎么准备了这么多东西，你是有多害怕啊。”
“不是害怕，是谨慎，身体是革命的本钱……是带球的本钱。”
马布里是不知道，李海一直对预防伤病的事情都非常重视，有另一个时空经历的原因，不过这些资料其实很多是和姚明交流的时候整理的。
对于姚明的身体健康，李海可能比火箭队还操心些，两人也是经常交流。
一切的根源，是因为他希望国家队可以变得更加强大，他想代表祖国在世界比赛中赢球。(未完待续。)
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