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来到奉河边，风景不错，两人找了块地方练起了军体拳。
每一拳，每一脚，都是最简单的招式，都是基本功，但一套打下来，却是满头大汗，酣畅淋漓！
“不错，军体拳要的就是快准狠，而非那些花里胡哨的武功把式！”
江北辰看赵群打拳，点了点头，入他麾下的战士，不管出自哪家流派，何种名门，进门最先修炼军体拳。
即便成为武道宗师，看家本领也不能丢！
一套拳法贯穿整个军旅生涯。
赵群对江北辰的话从不怀疑，虽然军体拳招式看着单调，但只有到了战场上，方才知道军体拳的厉害。
因为战场上的敌人可不会给你任何舛息的机会，只有最直接最简单的招式才能以最快的速度结束对手的生命。
而且江北辰所练的军体拳，融合了玄清决的传承，将其中医武之道结合在了一起，练拳的同时，也能促进疏通经脉强身健体。
“咳咳！”
江北辰又教了赵群一套新研究的套路，演练完毕忽然剧烈地咳嗽起来，嘴角流出一丝深色的血迹。
“您……”
“无碍！”
江北辰摆了摆手，许久没有练拳了，这是经络活动开了。
之前服用的凤凰人参果的药力渗透到了带脉深处，所以将淤血挤压出来。
这是好现象！
带脉这条经络，在武道之中作用很大，仅次于任督二脉。
相当于轴承的作用。
只有带脉完全通畅才可以通过任督二脉将体内真元完全发挥出来。
也正因为江北辰的带脉受损，所以才限制他的真实实力，如果想要将玄清决全部发挥出来，只有彻底修复带脉才行。临近中午，江北辰带着赵群去饭店吃饭。
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