第64章 训练

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明天开始，就必须每天都到肖言位于郊外的房子里去学习自由搏击，那里交通不算方便，买车要尽快提上日程才行。

刘樱把接下来的事情做好计划，便开始例行的吸收灵气了。

第二天下午，刘樱打了车，准时到达肖言位于郊外的家。跟在肖言身后，走到肖言家门口时，刘樱被狠狠地震撼了一番！

眼前是一个大型的庄园！外面围了围墙，那连绵的围墙，绕了足有几百米！围墙里面，草坪、树木、鲜花随处可见，一条弯弯曲曲的小路延伸进庄园深处，小路尽头，有一座四层的占地面积较大的洋楼，远看着有点像西式的城堡！

这种气魄，还只是一处位于郊外的庄园！肖言家，果然不是普通的富豪！

刘樱跟着肖言来到训练场，见王辰已经等在那里了。

“要练好自由搏击，必须有一个好一点的身体。你们两个以前的身体太差，所以我制定了一个计划，先帮你们强身健体。这个计划会很累很辛苦，但是你们决定了学，那么训练期间，我不会讲情面。下面，先做热身运动，然后我会安排一个小测试，测试一下你们的耐力。”

王辰此刻完全变成了一个负责的教官，他脸上那原本存在的已经变得稍微缓和的神色已经完全消失了，取而代之的，是严厉！

带着刘樱和肖言完整的做完跑前热身运动，王辰便睁着一双锐利的眼睛，严厉地颁布了他的“小测试”：1000米跑。由于这里没有专业的运动场，王辰让她们绕着庄园内现有的圆环状小路跑两圈。

刘樱和肖言原本就做好了吃苦的打算，因此王辰的吩咐一落下，就直接沿着小路跑了起来。

不过无论有怎样的精神和决心，身体跟不上就是跟不上。堪堪跑完第一圈，刘樱和肖言便有点跑不动了。

刘樱还好点，她每日吸收大量的灵气，虽然这些灵气大部分被用来淬炼精神力，但是仍有小部分被身体吸收了，因此她的身体相对普通人而言，已经算很好了。而肖言，跑完第一圈，脸就变白了！

在两人脚步放慢的时候，耳边便会传来王辰的大喝：“坚持住！”于是继续喘着粗气坚持往前跑，再慢了，王辰再喝，如是这般，刘樱和肖言跑完两圈，整个人几乎都要瘫在地上了。

训练的第一天，刘樱和肖言双双坚持了下来。虽然最后累得几乎走不动，但两人都没有喊苦喊累，这让得铁血教官王辰心中甚为满意。

肖言累得直接在庄园休息，让王辰送刘樱回家。

刘樱回到家之后，双脚仍旧是软的，连精神力，也变得萎靡起来。自高中毕业之后，她已经四年没有跑过长跑了！这次一跑，身体素质就原形毕露了。

拿出一块豆种的翡翠，刘樱丝毫不顾浑身的臭汗，直接坐在小板凳上开始吸收翡翠里的灵气。

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