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宋家健身房的地下室,苏哲没有打算进行装修的,因为地下室不需要去改动,他只是需要装修宋家健身房的上面两层就可以了。

而且地下室的隔音效果还算不错的,苏哲在地下室修炼,也不会被装修的噪音干扰到,他可以在这里尽情的修炼。

一来到地下室后,苏哲就开始利用里面的健身器材,用来拼命消耗自己的体力。

在快要精疲力竭的时候,苏哲再用人参和雪莲花来修炼练体术。

在地下室里,苏哲已经是存放了不少对修炼练体术有帮助的药材了,这些药材都是苏哲从家里带回来的,年份都是30年到40年的。

虽然家里还有不少年份50年的药材,但是苏哲并没有带过来,因为年份达到50年的药材,其药力太过霸道,苏哲不但吸收不了多少药力,而且还会对身体造成伤害。

比起30年到40年的药材,苏哲修炼消耗50年的药材就显得很浪费了,而且最重要的还是修炼效率不高,不然的话,就算是浪费一点,苏哲也会采用50年的药材。

先耗尽体力后,再用药材辅助修炼练体术,这样的修炼方式虽然很辛苦,但是效果也是显而易见的,所以苏哲才可以忍得住这种辛苦。

苏哲不怕吃苦,只要有作用就可以了,再大的苦难,苏哲也是挨得住。

当然苏哲这样做,也是没有办法的,因为他面临的敌人实在太过强大了,如果现在苏哲不拼命提升自己的实力,那他将来是寸步难行了。

苏哲现在唯有拼了命的修炼,让自己的实力在短时间里可以和敌人相抗衡。他的未来才有安身之处。

不然的话,苏哲又怎么可能会采用这种近乎是自虐的修炼方式。

像苏哲这样高强度的锻炼,耗尽体力的做法。其他人根本不可能承受得下来,先不说这样做可不可以提升身体强度。但是身体绝对会先坚持不住,会先崩溃了。

也唯有像苏哲这样变态的体质,以及强悍的恢复能力,并且还有至尊鼎随时释放药力给他恢复身体,所以苏哲才可以坚持下来,并且借此来提升自己的实力。

在地下室这样的地方,没有人打扰到苏哲修炼,而且这修炼场地又足够宽敞。足以满足苏哲的修炼,让苏哲的修炼状态很快就投入进去了。

苏哲一修炼起来,就忘记了时间的流逝,对时间的观念已经模糊了。

在中午的时候,安欣见苏哲没有回来吃午饭,便带着自己做的饭菜来到宋家健身房里。

直到苏哲见到安欣后,他才知道时间过得这么快,原来不知不觉苏哲已经在地下室待了几个小时的时间,而苏哲之前还没有意识到,他还以为时间还早着。

“谢谢。”苏哲一边擦汗,一边说道。

“没事。我在家里也没有事情做,正好出来走一走。”安欣笑道。

安欣带来的饭菜很丰盛,而且份量也很足。最少是一个成年男子三倍的份量,但是对苏哲来说,却不算什么。

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