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筑基第五重气息境要求感悟内息，积蓄内息，直到丹田之内，内息满盈。在筑基丹的帮助下，普通需要两年以上的积蓄，而方竹心只用了半个多月，就已经达到气息境的巅峰。随时可以冲击筑基第六重定脉境了。
筑基第六重——定脉，人体内有十二正经，奇经八脉，还有许多隐脉。功法不同，所要运行的经脉数量也不同，普通人的经脉自然是闭塞的，想要修炼，自然要打通经脉，当然打通哪些经脉，自然是根据功法的不同来决定的。定脉和通经其实是分不开的，只是中下乘的功法没有能力两个境界同时修炼，只有分开修炼，而上乘功法和顶尖功法都是将两个境界同时修炼。
下乘的功法，只需要打通八条经脉，中乘的功法是十二条以上，二十条以下，上乘的功法是二十条以上，五十条以下。至于顶尖的筑基定脉功法，至少也在七十条以上！理论上来说，打通的经脉越多，达到真气境之后，真气的数量自然越多，纯度也越高。只不过，谁也不会傻到在定脉境界就强行打通全身所有的经脉，那是傻蛋！因为筑基境界，固然基础越雄厚越好，可是过犹不及，寿元有限，想要在定脉境打通全身经脉，这是在浪费自己有限的寿元。
修行界有一个不成文的指标，四十岁前达到筑基十重，还有机会跨过筑基境界。过了四十岁，想要跨过这个坎，不是不可能，只是难度要增加十倍以上，年纪越大，越是如此。修炼上乘的筑基功法，自然基础雄厚，但是有得必有失。以楚天赐的绝世天资，修炼的还是中乘的筑基功法，他在定脉境界停留了整整四年，其他人呢？
而且修炼到通玄秘境之后，拥有足够的寿元之后，再利用更加强横的力量打通经脉，要比在气息境用微弱的内息去冲击经脉要容易百倍千倍。
《大力般若功》在定脉境界要求打通一百零八条经络，其中八条是隐脉！
首先打通的自然是十二正脉！然后是任、督、带、冲、阴维、阳维、阴跷、阳跷等奇经八脉。所有的上乘功法都低要求都是打通这二十条经络。
《大力般若功》自然也不例外。用微弱的内息去打通一百零八条经脉，没有丹药的相助，仅靠内息的自然恢复，没有十年以上的时间，基本上是妄想！
不过幸运的是，方竹心不缺丹药，至少目前来说，不缺丹药！有足够的丹药相助，方竹心才敢选择这门《大力般若功》作为筑基的功法。这门功法可以算是诸多通天门筑基功法之中，最难修炼也是最容易修炼的一门。
说它难是因为不靠丹药之力，要十年完功。说它容易，有了足够的丹药支持，半年就可完功。丹药越好，自然越快。
方竹心在筑基丹的帮助下，开始了定脉境的修炼，原本两天一颗筑基丹，现在要消耗大量内息冲击经脉，变成了一天两颗！
筑基丹虽然是人级下品丹药，但在楚国这样的穷乡僻壤，就算是通玄秘境第一重的高手也未必能够像方竹心这般奢侈的一天两颗地服用。
每天晚上，就是方竹心冲击经脉的时候，白天则是习练拳法，以及找老太监对练，增加实战经验。
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