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陆韵锺用力地咬了咬牙，双目一瞪说道：“拿来吧！我决定了！”
“呵呵！我早就知道你会这么选择了！”
幽老一脸阴笑着。
这是一枚红色的药丸，比鸽子蛋要稍微小一些，上面发出一股刺鼻的味道，让人阵阵作呕，陆韵锺此时正用两只手指捏着它，呆呆地望着天，不知在想什么。
幽老这次出奇的没有出言讥讽他，只是静静地观察着他的一举一动。
忽然，陆韵锺一张嘴，将手中的药丸快速地塞了进去。
“赶快盘腿坐好，我来指点你如何运气；你想象着有一股气流起于小腹之内，往下出于会阴部，向后行于脊柱的内部，上达脖子后面的‘风府’穴，进入脑内，再顺着眉心、人中穴沿着前胸回到小腹；然后再如此循环，开始的时候你也许感觉不到气流，不过多试几次就好了。”
陆韵锺这几天专门研究了人体的经络，虽然还有很多穴位记不全，但是主要的大穴还是能够记住的，他依照幽老的指点，很快就体会到一股微弱的气流，正顺着自己意念所指的方向缓缓地流淌着，所到之处感觉舒适无比，这是他从没有过的感受，心中不由地一阵狂喜。
“混小子，先别得意，等一会儿好疼了，赶快意守丹田。”
幽老的话音没落多久，他果然感到腹部传来一阵剧痛，紧接着这种疼痛开始传遍了全身，陆韵锺急忙按照幽老的指点意守丹田，痛感越来越重，他几乎要疼得昏了过去。
“千万要守住，不要失去知觉否则将会前功尽弃……”
幽老的话音再次响在耳边，陆韵锺急忙用牙齿用力咬了一下舌尖，这下灵台之中才出现几分清明。
过了半刻钟，疼痛渐渐减轻，直到最后慢慢消失。
“行！差不多了，你试试看能否聚起元丹？”
陆韵锺迫不及待地站起身来，按照幽老教的方法气行全身，过了一会儿，他分明能感觉到自己四肢百脉中的气流不住地向丹田汇集，不久，一个深青色的，直径约两三厘米大小的圆球慢慢地在他的丹田内形成，此时经脉中的气流已经停止了流动。
陆韵锺抬起头来，双目闪烁出无比喜悦的光芒。
“好！看样子你已经成功了，现在带着元力练一招‘如封似闭’给我看看。”
陆韵锺闻言，立刻使出了‘如封似闭’，这次的效果，果然非同寻常；一道青色的光芒出现在陆韵锺的双臂，举手投足之间，带起虎虎的风声。
“好！还真像那么回事！你的元力最高可以达到第四层‘窥庭境界’的中期。”
陆韵锺心里一阵狂喜，据他所知：蒋铁山的元力也就是“窥庭巅峰期”左右的水平，这么说自己现在的元力已经远超过他了。
高兴之余，他又练了一招‘起手无回’和‘力拔山兮’，忽然，一种乏力的感觉袭了上来，紧接着手臂上的青色光芒消失殆尽，他的手臂软软地垂了下来，此时竟是一点元力也发不出了。
“啊！时间这么短就泄了？不会吧！据我所知时间最短的也能坚持到一刻钟以上，你是怎么回事？”
幽老难以置信地说道。
陆韵锺刚练完一招“力拔山兮”就觉得丹田内的元丹忽然散掉了，紧接着就是一阵疲惫的感觉布满了全身。
“喔！我明白了！是丹田的原因！别忘了你的丹田是倒着的漏斗，所以聚成的元丹下面没有底托着，是悬在丹田中的，所以元力散得特别快，你可真悲催啊！”
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